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    当我们看到不和谐，我们知道那是不和谐的种子产生的结果，没有别的可能性。任何形式的不和谐，不管是表现为痛苦、疾病，还是贫穷、失败，都表明一个人已经失去了和谐的状态，他与自己的上帝是不和谐的。

    每当我们看到一张令人厌恶的脸时，我们知道那是自私、恶毒的种子产生的结果。当我们看到一张平静、自信的脸时，我们知道那是和谐、慷慨的种子产生的结果。很多人觉得我们挤在一个碰运气的世界里，悲惨的命运伴随着我们，但事实上，我们现在生活的世界是一个绝对遵循严格制度和秩序的世界。任何事情的发生都绝非偶然，每一件事情的发生都有充足的理由。即使是生活中的微小细节，都会遵循自身的规律，就像宇宙中的天体沿着非常精确的轨道运行，即使过了几百万年也不会改变运行轨迹一样。

    如果一个人只知道怨天尤人，这样的人不是一个完整的人，他勉强只能算是上帝希望他成为的人的代用品。我们要随时随地抵制思想的敌人，拒绝不良情绪的影响，就像保护我们的家园不受侵袭一样。我们应该排除错误的思想，或者用相应积极的思想来调剂自己。因为错误的思想可能使我们承受痛苦、折磨和羞辱，还会产生可怕的后果。我们的身体会受思想的影响，如果一个人的思想是病态的，那么他的身体也一定不健康。当我们的身体建造者——思想不正常的时候，我们的身体功能就不能正常地发挥效用。

    身体的不协调很多时候意味着心理的不和谐。因为如果心理一直保持完美的和谐，身体也会表现得非常轻松自如。所以，如果你能保持心理和谐，身体也会相应调和，身体实际上是心理状态的外在表现。

    有时候我们应该坚信只有美好才是真实的，和谐才是真实的，不和谐只是一种例外。

    远古时代的野蛮人就已经知道造物主给人类留下了很多能治病的树皮和植物。但是我们不难发现包治百病的万能药就存在于我们自身，那就是存在于我们头脑中的爱、同情心和善良，这些思想能克服人类身上最严重的疾病，克服仇恨、嫉妒、愤怒和自私。

    愉快、上进的思想本身就是一味上等的良药，比如当你患上精神忧郁症而灰心丧气时，乐观就是治疗这种精神疾病的最好的调剂。

    保持对生活的乐观，这样你就可以赶走悲观的情绪，赶走疾病、失败和不幸。把守你思想的大门，把快乐和成功的敌人拒之门外。这样，在很短的时间里，你就会惊奇地发现自己的生活发生了彻底的改变。

    时常保持健康而有活力的思想对我们的生活是一种激励，会给我们很大的能量。要相信我们有强大的力量作为后盾，因为我们的思想富有创造性，会使我们的生活过得更加精彩。

    所有的软弱、失败、灰心、贫穷的思想都是腐蚀性的、消极的，它们是我们的敌人，足以毁灭我们。在这些思想准备进入你的头脑时，要毫不犹豫地拒绝它们。要像杜绝小偷一样抵制它们，因为它们就是小偷，是偷走你舒适生活，偷走你和谐、能量、幸福和成功的小偷。

    一切真实、美丽、互助的思想一旦存在于我们的头脑中，我们的生活质量就会随之提高，生活中的理想也将实现。当这些鼓舞人心的思想存在时，那些堕落、可怕的思想就很难有用武之地了，因为它们是天生的敌人，不可能同时共存于一个人身上。

    我们希望成为自己理想中的样子，而不希望成为自己讨厌的模样。而我们讨厌的东西会渐渐地在我们的生活中失去作用，最后慢慢消失。

    永远握有正确的思想，保持乐观的生活态度，这会使我们的生活充满强大的能量，使我们的性格趋于完美。这样我们就能够掌握世间最基本的处世准则，了解生活的真谛，过一种真实的生活。生活在真实生活中的人会感到安全、有力量、平静和安详，而生活在庸俗、虚幻中的人们是无法体会到这一点的。

    要想准确衡量出我们平时生活中思想习惯的价值，几乎是不可能的。这种习惯有健康的，也有病态的，它们分别导致健康和堕落的生活方式。

    思想决定了一个人的理想，如果思想很堕落的话，理想也远大不到哪儿去。一个充满乐观、有益的思想，不管到哪儿都能给别人带来阳光的人是高尚的人，他能减轻别人的负担，使别人的生活更舒适，给受伤的人带来安慰，给灰心丧气的人带来勇气。生活中的一切都应该呈现本来面目——健康、乐观、快乐，在生活中应该充满希望的阳光。