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2017-05-09
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习惯的力量(天博平台app下载中心天博平台app下载中心)
> 第七章 有效小技巧,帮你改习惯(2)
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Hase-Schannen研究机构的研究结果同时还表明,制定计划将极大地提高目标实现的成功概率:制定计划的人的成功概率是从来不制定计划的人的3.5倍。
* 在成功实现目标的人群中,事先制定计划者高达78%;
* 在成功实现目标的人群中,事先没有制定计划的人仅为22%;
*
除了制定计划外,坚持计划也是最终成功的一个关键要素。根据调查结果,那些坚持计划的人,比那些中途改变计划的人成功概率高出许多,具体来说,前者的成功概率是后者的成功概率的5倍多。
* 坚持计划的人实现目标的成功概率为84%;
* 中途改变计划的人实现目标的成功概率为16%;
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