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时间:2023-07-09来源:网友提供 作者:亿发娱乐平台怎么样知乎 点击:


    二十几岁的男人,学会了慎重的思考,开始定位自己的人生价值,并决定使自己活得与众不同——多么可贵而又可行的想法,许多奇迹和不俗的表现都从这些想法中诞生。从男孩到男人,从幼稚到成熟,从幻想到行动,从冒进到冷静,从轻率到思索,从浮躁到沉着……它不仅仅是年轮的增长,还是精彩的无限可能的开始。

    2.男人爱冲动,特别是二十几岁的男人

    男人资本箴言:

    二十几岁的年轻人都像些飞蛾。他们本可以在世界上活得好好的,但一见亮光,便不分青红皂白地一头扑过去,只图痛痛快快,到头来好些人被烧得焦头烂额……

    不久前,20岁的孙某和朋友在一家饭店吃饭。邻桌有一群喝多了的年轻人,说话声音特别大。孙某就叫服务员请对方小点儿声,对方置之不理,并不满地冲着孙某骂了一句脏话。孙某随手操起一个啤酒瓶摔碎,用瓶子的碎片扎向邻桌男子的小腹致其死亡。“我真没想杀人,他当时骂我,我脑子‘嗡’一下,就失去理智了。”

    哈尔滨市中级人民法院经审理认为,被告人孙某酒后行凶,非法剥夺他人生命,其行为已构成故意杀人罪,其杀人犯罪情节恶劣,后果严重,应予严惩。根据《中华人民共和国刑法》有关规定,认定孙某犯故意杀人罪,判处其死刑,剥夺政治权利终身。

    我们经常说:冲动是魔鬼,做人不能太冲动,凡事三思而后行,不要因为一时的冲动而毁了自己的一生,要学会退一步海阔天空。

    小彭是一家公司的部门主管,平日温文尔雅,但在一次会议上,却很轻易地被一名女同事稍微激烈点的言辞激怒,他当场指着对方的鼻子大发雷霆,不但让在座的同事惊诧不已,更因此葬送了即将到来的一次晋升机会。

    心理学家发现,冲动是一种错误的自我保护。如果一个男人自我效能感低,对自己的价值不认同,他会觉得自己是被人瞧不起的,是受威胁的,这种心理状态的表现是怯懦、退缩,但是,遇到偶然的触发事件,容易引发出失控的情绪,比如说野蛮、愤怒,当事人在非理智状态下,能感受到反抗的快感,实际上是潜在的一种心理补偿。对于爱冲动的男人,不妨采用以下方法,帮助自己疏导缓解冲动情绪,防止因冲动而酿成大祸。

    (1)推迟愤怒法

    某一事件触发了你强烈的情绪反应,在表达出情绪之前,先为自己的情绪降降温,比如在心里对自己说:“我三分钟后再发怒。”然后在心中默默地数数。不要小看这三分钟,它在很大程度上可以帮助你恢复理智,避免冲动行为的发生。

    (2)环境转换法

    在情绪即将失控的时候,请赶快转换一个环境,你的注意力和精力也会相应地转移,可以使即将失控的情绪得到控制。值得提醒的是,你的行动必须及时,不要在消极情绪中沉溺太久,以免最终导致情绪的失控。

    (3)描述感觉法

    当你情绪激动的时候,可以试着把注意力放在你身体的感觉上,去感觉“我现在心跳很快”、“我现在脸很红”、“我现在呼吸局促”等,当你关注自己身体的时候,实际上是将关注点从事件上转移。

    (4)培养与人沟通的能力

    不生气的时候,去和经常受你气的人谈谈,找一种沟通感情的方式。比如约定写张纸条,或做一次缓和情绪的散步,这样你们便不会继续用毫无意义的怒气来彼此虐待。经过几次缓和情绪的散步之后,你会发现冲动是多么愚蠢的一件事情。

    (5)让冲动在运动中消失

    心理学家发现,运动是有效消除愤怒情绪的方法,尤其是多参加户外活动,主动做一些消耗体力的运动,如登山、游泳、练武术或拳击等,使不快得以宣泄。当感觉自己的情绪无法控制时,可以主动做一些运动,让冲动的情绪随着汗水一起流淌掉。

    二十几岁的男人血气方刚,涉世未深,对于一些事情的自控能力有待提高,容易冲动。所以,在做事之前,一定要三思而后行。

    3.耐得住孤独和寂寞

    男人资本箴言:

    所谓英雄不怕寂寞,英雄不怕孤独。要想成为一个既有雄才又有大略的人,自然首先要耐得住寂寞和孤独。要想成为人上人,就得比众人多吃些苦头。
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