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亿博娱乐官网平台 足球大小球盘口分析口诀
时间:
2023-06-26
来源:
网友提供
作者:
足球大小球盘口分析口诀
点击:
次
要保护好双手,爱美的你在日常生活中就要注意一些护手的小细节,避免成为“主妇手”。
1.深层清洁
每天,我们的双手都要接触无数的外物,也就更易受到侵害。灰尘、细菌也会乘虚而入。所以要经常清洗双手。
洗手时最好能使用温水,或者冷热水交替使用。选择含有蛋白质的磨砂膏混和手部护理乳液,按摩手背和掌部,蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤,去除死皮和促进细胞新陈代谢。
2.涂抹手部护肤品
用有舒缓作用的手部修护乳涂抹于手部,注意选择含有维他命及蛋白质的产品,能帮助促进细胞新陈代谢及迅速改善皮肤弹性,令皮肤回复柔软润泽。
3.给手去角质
用含蛋白质的磨砂膏,混合蛋清、酸奶、蜂蜜加粗盐,为手部进行磨砂即可。更简单的是:做菜时顺便留点蛋清抹在手背上,等它稍微干一点再搓掉,也能很好地去角质,让手上的皮肤像婴儿般嫩滑。
4.日常养护
(1)用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节,可去除倒刺及软化粗皮。
(2)随时做做简单的手指操,可以锻炼手部关节,健美手形。
(3)美手也需要以内养外,调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒、钙的食物。
(4)做家务时最好能戴上塑胶手套,尤其是洗碗、清洁家居时更要用手套防护。
(5)手部也要注意防晒。
【本草应答】
《本草纲目·兽部·羊》中记载,羊乳可“益五脏、补老损,养心肺,利皮肤”;牛奶有“返老还童”之功效。我们可以在喝完牛奶或酸奶后,将剩在包装里的奶抹到手上,约15分钟后用温水洗净双手,这时你会发现双手嫩滑无比。另外,还可以取鸡蛋清,加入适量牛奶、蜂蜜调和均匀后敷在手上,15分钟左右洗净双手,再抹护手霜。每星期做一次对双手有去皱、嫩肤的功效。
另外,还可以自己动手做个手膜,像爱护脸蛋一样呵护双手。
柠檬蛋清手膜
做法:用柠檬汁、蜂蜜、鸡蛋清按照1:1:1的方式调成糊状;把调好的手膜糊均匀涂抹在双手上,稍稍按摩两分钟;把双手裹上一层保鲜膜,可以促进手部肌肤对手膜中营养的吸收。敷膜10~15分钟。最后用温水洗净双手,涂上护手霜。
【养颜上工】
民间手部护理良方
醋或者淘米水洗手:双手洗净后,用食用醋水或柠檬水涂抹在手部,可去除残留在肌肤表面的碱性物质。此外,坚持用淘米水洗手,可收到意想不到的效果。煮饭时将淘米水留下,临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右,再用温水洗净、擦干,涂上护手霜即可。
另外,你还可以用温肥皂水洗手,擦干后浸入温热盐水中约5分钟,擦干后再浸入温热的橄榄油中,慢揉5分钟,再用肥皂水洗净,接着再涂上榛子油或熟猪油。过10~12小时后,双手会变得更加柔软细嫩。
祛斑,就看本草的功效
斑点是女性美容路上的一大障碍。尤其是一过30岁,更容易长斑,而且这些斑点随着年纪的增大越发多,颜色也越发深,很影响美观。要祛斑就要从日常饮食里着手。
容易长斑的人,饮食上应经常食用富含维生素C、维生素A、维生素E、维生素B2的食物,这些食物包括香菜、油菜、柿椒、苋菜、芹菜、白萝卜、黄豆、豌豆、鲜枣、芒果、刺梨、杏、牛奶、酸奶及奶油等。饮食上一定要少喝含有色素的饮料,如浓茶、咖啡等,因为这些饮料都可增加皮肤色素沉着,让你的斑点问题越来越严重。
【本草应答】
据《本草纲目·菜部·木耳》记载,黑木耳“可去面上黑斑”。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。看看下面两款祛斑膳食:
黑木耳红枣汤
材料:黑木耳30克,红枣20枚。
制法:将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。
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